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健康养生

  • 一天12个时辰,一个时辰流经一个经脉,首尾相接,如环无端,生活与经络运行保持一致,便是接天地之气的养生方法,这是老祖宗留给我们的生命法宝!?子时(23:00 - 1:00):上床睡觉去对应经络:胆经?人体状况:胆需要新陈代谢,人在子时入眠,胆方能完成代谢。但这个时候心脏功能最弱,心脏病患者绝大多数在...
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  • 别名:番木瓜,万寿果科名:番木瓜科? ? 木瓜,多年生半木性草本植物木瓜的果实。主干直立,圆柱形,质脆,中空,具膜层,全株有白色乳液。叶互生,柄长,叶片掌状分裂,叶片7-11片,长椭圆形,每片裂片均有不规则状羽裂。雌雄异株,伞形花序或圆锥花序,全年开花。浆果倒卵形或长椭圆形。种子...
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  • 山楂:行气散瘀,消食健胃别名:红果子,棠梂子,大山楂科名:蔷薇科养生功效:? ? ? ? 食用部:果实。? ? ? ? 药用部:干燥果实、根、叶、核。 ? ? ? ?功能效用:果实:消食健胃,行气散瘀。叶:止痒,敛疮,降血压。核:消食,散结,催生。根:消积祛风,止血。? ? ? ? 保健作用:果实:...
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